요즘 건강을 위해 영양제를 하나쯤 챙겨 먹는 분들 많으시죠?그중에서도 ‘멀티비타민’은 기본 중의 기본이라고 할 수 있는데요,저도 여러 제품을 알아보다가 최근에 여에스더 멀티비타민 미네랄을 선택해 먹고 있어요. 이 제품은 비타민 13종과 미네랄 8종이 들어 있는 균형 잡힌 포뮬러로, 하루 한 알로 기초 영양을 관리할 수 있게 설계되어 있어요.그렇다면 어떤 성분이 어떤 역할을 하고, 적정 섭취량은 어느 정도일까요? ✅ 여에스더 멀티비타민 주요 성분 분석 성분명기능함량 (1정당)1일 기준치 대비비타민 A시력, 피부 점막 유지606㎍ RAE 87%비타민 B1탄수화물 에너지 대사50mg4,167%비타민 B2체내 에너지 생성50mg3,571%비타민 B6단백질 대사, 면역기능2.2mg147%비타민 B12적혈구 ..
